Hay vida más allá de los cereales…
Hay vida más allá de los cereales...
Calabacín relleno con verduras y ternera eco
El calabacín es una verdura que sienta bien a casi todo el mundo, la presencia de mucílagos (un tipo de fibra) confiere a esta hortaliza propiedades suavizantes sobre el aparato digestivo, por lo que —al tratarse de un alimento fácil de digerir y con ligero...
¿Qué es el protocolo autoinmune? [Por qué lo he elegido para mí]
Si me sigues en las redes sociales, te habrás dado cuenta que está semana he empezado el reto de seguir una dieta AIP, o Protocolo Autoinmune. Quizás en España todavía no se aplica demasiado este protocolo, pero es muy interesante ver los efectos beneficiosos en personas...