Te presento a nuestra yogaterapeuta

Diplomada en Fisioterapia en la Universidad de Zaragoza. Tengo formación específicaen disfunciones del Suelo Pélvico, Inducción Miofascial y Osteopatía.

Una crisis personal me dio el regalo de probar el Yoga y descubrir una herramienta de trabajo que me cautivó al instante por abordar en globalidad todos los sistemas del cuerpo, la mente y el corazón. Por ello, decidí profundizar más en esta disciplina formándome como instructora de Vinyasa Yoga, lo que supuso para mí una transformación personal y profesional. Después he seguido completando la formación como profesora, especializándome en Yoga Terapéutico.

Mi misión es promocionar el movimiento y unos hábitos de vida conscientes que faciliten el bienestar físico, mental y emocional. En mis sesiones ofrezco un tipo de movimiento respetuoso con el cuerpo, sin forzar, encaminado a liberar tensiones y dolores, y adaptado a las necesidades y circunstancias de la persona y de la sociedad actual, asegurando de esta manera un tiempo de conexión personal y restauración.

Me considero una activista del movimiento: lo que enseño es lo que practico, siendo yo misma la primera que siente y disfruta los múltiples beneficios que conlleva una práctica de movimiento consciente combinado con la respiración.