Talleres & Charlas
tu sitio para aprender sobre nutrición consciente
¿Comes siempre lo mismo?
¿Te faltan ideas de platos saludables?
¿Crees que alimentarse saludable es sinónimo de aburrimiento?
¿Quieres mejorar tus digestiones pero no sabes cómo ponerlo en práctica en tu día a día?
Qué vas a aprender
en mis talleres & charlas
Próximos talleres
TALLER EN GETXO: ¿Qué hay detrás de la ansiedad por la comida?
Un taller vivencial donde vas a conocerte, a descubrir el mensaje de la ansiedad y como puedes prevenir que se canalice a través de la comida.
Te llevarás herramientas tanto de alimentación como de mindfulness para nutrir tu autocuidado y proporcionarte la calma que necesitas.
Imparten: Lucía Romero (Psiccóloga Sanitaria)-Anna Esteve (Dietista TSD)
Día: 15 de noviembre
Hora: 18.30h-20.30h
Precio: 30€
Inscripciones: info@annaesteve.com o en el 678879742.
Actualmente, no hay talleres a la vista. Si quieres mantenerte al día y tener información de primera mano, sígueme en mis redes sociales.
¿Sois un grupo de amigos o familiares y queréis que os imparta una actividad sobre alimentación saludable de forma privada?
Escríbeme y consúltame sin compromiso, te atenderé encantada.
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