#Retodescubrimos Semana 8: La col rizada o Kale
¡Hola! Han pasado ya bastantes días del último #retodescubrimos (puedes verlo aquí). La verdad es que me ha costado encontrar un hueco para ello ya que he estado trabajando en la nueva sección Lunes con Ritmo que puedes ver aquí. Así que te pido disculpas si la...
¿Por qué debes comer ecológico? [Vídeo]
Quizás has escuchado hablar del tema o ya te has planteado cambiar de alimentación y dejar de lado los tóxicos. En el vídeo que te voy a mostrar a continuación voy a ser muy clara y contundente. Te voy a explicar 7 razones por las cuáles debes comer...
Algunos consejos ecosaludables después de vacaciones
Durante las vacaciones, es absolutamente normal y necesario que nos relajemos, aunque nos intentemos cuidar, a veces hay comidas familiares u ocasiones que hacen que nos permitamos comer cosas no tan saludables para nuestro cuerpo. Es hora de volver a la rutina diaria, y hora también...
Vivir sin Gluten
La enfermedad celíaca es una enfermedad del sistema inmune en la que las personas no pueden consumir gluten porque daña su intestino delgado. El gluten es una proteína presente en el trigo, avena, cebada y centeno (T.A.C.C). También puede encontrarse en otros productos como medicinas,...